Text

PERBEDAAN TEKANAN DARAH SEBELUM DAN SESUDAH BEROLAHRAGA FUTSAL PADA MAHASISWA PRE HIPERTENSI DI ASRAMA SAMUEL UNIVERSITAS ADVENT INDONESIA BANDUNG

Share :
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

ABSTRAK Penulisan skripsi ini dilatarbelakangi olahraga aerobik futsal memiliki manfaat untuk mencegah dan sebagai manajemen hipertensi. Tujuan Tujuan umum dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan tekanan darah sebelum dan sesudah berolahraga futsil pada mahasiswa pre hipertensi di asrama Samuel Universitas Advent lndonesia Bandung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah melode eksperimen dengan one group pretest post tesf desrgn untuk melihat pengaruh tekanan darah penderita pre hipertensi setelah berolahraga futsal di asrama Samuel Universitas Advent lndonesia. populasi yang digunakan adalah mahasiswa kampus UNAI di asrama Samuet yang menderita pre hipertensi. Sampel yang digunakan adalah 20 orang mahasiswa kampus UNAI di asrama Samuel yang diambil secara purposive sampiing. lnstrumen yang digunakan adalah alat ukur tekanan darah dan stetoskop. lntervensi diberikan selama 2 minggu dengan frekuensi 3 kali seminggu. Hasil..penelitian menunjukkan bahwa sebelum berolahraga futsal sublek memiliki tekanan darah sistol dan diastol yang tergolong prehipertensi (120-139 mmHg). Sesudah berolahraga futsal terjadi penurunan tekanan darah sistol dan diastol menjadi normal. Ada perbedaan yang signifikan antara tekanan darah sistolik dan diastolik sebelum dan sesudah berolahraga futsal. Saran untuk Pembantu Rektor lll Bidang kemahasiswaan hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi bahan masukan dan informasi untuk bekerja sama dengan tenaga kesehatan agar memberikan seminar tentang manfaat olahraga futsal untuk menurunkan tekanan darah. Untuk bidang penelitian diharapkan penelitian ini dapat digunakan sebagai data dasar untuk mengembangkan penelitian berikutnya tentang hubungan antara keteraturan berolahraga futsal dengan penurunan tekanan darah, pada penderita hipertensi grade l.