Text

PERBEDAAN NILAI GULA DARAH PUASA SEBELUM DAN SESUDAH SENAM AEROBIK PADA IBU-IBU DI KELURAHAN SRIWIDARI SUKABUMI

Share :
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

ABSTRAK Penulisan skripsi ini dilatarbelakangi oleh observasi dan wawancara penulis kepada 15 ibu, 12 ibu mengatakan jarang melakukan olahraga. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan nilai gula darah puasa sebelum dan sesudah senam aerobik pada ibu-ibu di Kelurahan Sriwidari RT.002/RW.013 Sukabumi. Metode penelitian yang digunakan adalah pra-eksperimental dengan design one group pre-post. Populasi dalam penelitian ini adalah 45 ibu. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah 15 ibu yang memiliki gula darah puasa lebih besar dari 126 mg/dl dengan genogram orangtua (ayah/ibu) yang mengalami diabetes dipilih secara purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan pada tanggal 8 sampai dengan 18 April 2013. lnstrumen dalam penelitian ini adalah glukotest merek Easy Touch: Alat glukotest lerdiri dari glukostrip, alcohol swaD, dan lancet, VCD, speaker serta instrukur senam aerobik. lnstrumen dilengkapi dengan lembar catatan data nilai gula darah puasa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata gula darah puasa ibuibu sebelum senam aerobik adalah 267.8 mg/dl. Kemudian nilai rata-rata GDP sesudah senam aerobik selama enam kali adalah 197.06 mg/dl. Ada perbedaan nilai rata-rata gula darah puasa pada ibu-ibu sebelum dan sesudah senam aerobik yaitu 70.74 mg/dl dengan taraf nilai kesalahan 0,05. Dengan senam aerobik 60 menit setiap tiga kali/minggu selama dua minggu mampu menurunkan nilai gula darah puasa. Saran untuk RW.O13 untuk membuat program senam aerobik bersama setiap seminggu sekali yang dapat berguna dalam menurunkan nilai gula darah dan saran untuk bidang penelitian, agar dapat dikembangkan sebagai bahan penelitian lebih lanjut yaitu mengenai perbedaan nilai uid actd sebelum dan sesudah senam aerobik.