PENGARUH JEDA INTERMITEN AKTIVITAS FISIK NAIK TURUN TANGGA SELAMA DUDUK BERKEPANJANGAN TERHADAP FLUKTUASI KADAR GLUKOSA DARAH POSTPRANDIAL

Duduk berrkepanjangan termasuk pola hidup sedentari atau pola hidup inaktif yang sudah menjadi kebiasaan umum masyarakat, terutama masyarakat yang bekerja di kantoran. Duduk telah menjadi salah satu penyebab terjadinya hiperglikemia dan diabetes melitus tipe 2 diberbagai kalangan khususnya pada pekerja kantoran yang tidak memiliki…

PENGARUH JEDA INTERMITEN AKTIVITAS FISIK NAIK TURUN TANGGA SELAMA DUDUK BERKEPANJANGAN TERHADAP FLUKTUASI KADAR GLUKOSA DARAH POSTPRANDIAL

ABSTRACT THE EFFECT OF INTERMITTENT BREAK WITH UP DOWN STAIR DURING PROLONGED SITTING ON FLUCTUATION OF POSTPRANDIAL BLOOD GLUCOSE LEVEL Pearlscele Excella Jenny Harlyn Hartanto NIM: 1041010 Prolonged Sitting including sedentary life style or inactive life style had become a common habit, especially those who work in the office.…